Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2023
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1560 kcal
|
Líp: 61,94g | Prot: 77,46g | Carbs : 172,97g.
Pequeno Almoço: Crownfield Батончик Банан-Мюсли, Milbona Сливки 7%, Lidl Миндальная Стружка, Lidl Мед Цветочный Желтый, Сырники без Сахара , Киви. Jantar: Китайский Магазин Рисовая Лапша, Оливковое Масло, Kerrygold Масло Irisch 82,5%, Ghidetti Сыр Грана Падано , Milbona Моцарелла Тертая, Milbona Сливки 7%, Морской Коктейль. Snacks/Outros: Киви, Рудь Мороженое Радуга Рожок. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kate_011
|