Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2023
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81,7 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg .
Ainda faltam: 26,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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520 kcal
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Líp: 12,75g | Prot: 38,85g | Carbs : 64,11g.
Pequeno Almoço: Now Omega-3, Maxler 100% Collagen Hydrolysate. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Булгур (Вареный). Jantar: Цех 85 Смузи Клубника-Банан. Snacks/Outros: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Изюм. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de vsi.msh
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