Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2023
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91,2 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1196 kcal
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Líp: 74,88g | Prot: 105,34g | Carbs : 22,90g.
Pequeno Almoço: Coffee, Water, Egg, Incauca Turbinado Sugar, Smithfield Boneless Ham Steak, Shamrock Farms Half and Half, Baby Spinach. Almoço: Claussen Kosher Dill Spears, Chicken of the Sea Canned Tuna in Water, French's Classic Yellow Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise. Jantar: Hellmann's Real Mayonnaise, Broccoli, Pork Chops (Center Rib, Boneless, Lean Only, Cooked, Pan-Fried). Snacks/Outros: Hellmann's Real Mayonnaise, Cloud Bread, Oscar Mayer Bologna (Made with Chicken & Pork). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Donkiee
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