Jornal de Mila_S.T., 03 mai 23

#56
УЖ 8 з юзанням гантель 3кг + 4-4.5кг. + 7.5хв прес челлендж + 4.0 заминка.
За 1 год 25 хв спалила активних 504кк, всього 617кк.

Сьогодні було більше сил, тож осилила ще й «бонус» на прес.

Від трені пройшло 3 години і відчуваю вже кріпатурку 😅

---

2633 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...