Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2015
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117,9 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1034 kcal
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Líp: 29,34g | Prot: 92,80g | Carbs : 81,90g.
Pequeno Almoço: Harvest Morn Blueberry & Apple Fruity Porridge. Almoço: Brie Cheese. Jantar: Rose Wine, Low Fat Yogurt, Chicken Breast Fillets (130g). Snacks/Outros: Smooth Peanut Butter, Snack Sausage Roll, Bananas. mais...
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3665 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, em Pé - 2 horas, Estar Sentado - 6 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Alcoholly728
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