Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2015
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1978 kcal
|
Líp: 76,97g | Prot: 148,01g | Carbs : 170,88g.
Pequeno Almoço: Каша Пшеничная Отварная, Сахар, Жареное Яйцо без Жира, Первый Вкус Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок, Сырники. Almoço: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники, Чистая Линия Мацони, Каша Пшеничная Отварная, Вареное Яйцо, Донской Орешек Тунец Натуральный. Jantar: Изюм, Треска Отварная, Чистая Линия Мацони, Огурец (с Кожурой), Приготовленные Грибы, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Вареное Яйцо, Сырники, Болгарский Перец. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katerinochka38
|