Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2023
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61,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1902 kcal
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Líp: 58,68g | Prot: 107,00g | Carbs : 237,80g.
Pequeno Almoço: Weintrauben, PowerBar Protein Plus Chocolate Espresso, Kaffee mit Milch, Speisestärke, Vegan pro Complex, Puddingpulver Vanille, Dinkelmehl Typ 630, Magerquark, Margarine, Kakaopulver (Ungesüßt), Gekochtes Ei. Almoço: Lindt Lindor Kugeln, Penne Vollkorn, Tofu Natur, Schinkenwürfel, Cremefine Zum Kochen 7%, Tomaten Passiert, Zucchini, Brokkoli, Olivenöl. Jantar: Weintrauben, Ihle Breze, SPAR Kornspitz. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ton91
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