Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2023
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72,1 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1583 kcal
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Líp: 36,33g | Prot: 74,40g | Carbs : 228,37g.
Pequeno Almoço: Edeka Pflaumenkompott, Magerquark. Almoço: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Little Lunch Protein Bowl. Snacks/Outros: Haribo Tropifrutti, Lindt Klassische Spezialitäten, Smarties Smarties Mini, Käsekuchen, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Milka Kleine Versuchung, All Stars Protein Bar Skyr Strawberry. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vily0513
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