Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2023
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54,5 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1897 kcal
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Líp: 32,48g | Prot: 56,56g | Carbs : 336,56g.
Pequeno Almoço: DM Bio Kokos Drink, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Äpfel, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). Almoço: Kaufland Rapsöl, DM Bio Kokos Drink, REWE Zwiebel, REWE Bio Blumenkohl, K-Classic Kaisergemüse, Ener Bio Polenta. Jantar: Rheinbrot Vollkornbrot, Oatly Aufstrich Natur, Aldi Trauben Kernlos, Saure Gurken, Strauchtomaten, REWE Zwiebel, Aldi Paprika. Snacks/Outros: Aldi Maiswaffeln , Backfee Mandeln , Joghurt Mild 3,5%, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt), Apfel. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de SteffiEndlichICH
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