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04 mai 23
Jornal de loyed, 04 mai 23
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Bad 🙏
49 kg
Perdidos até agora:
0,1 kg
.
Ainda faltam:
2,5 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 04 maio 2023:
30 kcal
Líp: 0,14g | Prot: 0,31g | Carbs : 7,14g.
Pequeno Almoço:
Coffee with Milk and Sugar.
mais...
3545 kcal
Exercício:
Varrer - 4 horas e 30 minutos, em Pé - 12 horas, Jardinagem - 6 horas e 30 minutos, Dormir - 1 hora.
mais...
peso estável
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