Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2023
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54,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1983 kcal
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Líp: 79,50g | Prot: 98,32g | Carbs : 214,10g.
Pequeno Almoço: Nasi Putih, Sup Ayam, Dada Ayam. Almoço: Ayam Kecap, Mie Ayam. Jantar: My Roti Cheese Danish Bread, My Roti Cheese Pie. Snacks/Outros: Khong Guan Classic Chocolate Cream Wafer, Biskitop Cherry Cookies, Ubi Bakar Cilembu, Telur Rebus, Kraft Keju Cake. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de 0719__
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