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1176 kcal
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Líp: 48,17g | Prot: 78,10g | Carbs : 107,38g.
Pequeno Almoço: Green Leaf Lettuce , Rowan Hill Wholegrain Rye Bread, Gravlax. Almoço: Onions , Courgette, Chicken Breast, Olive Oil . Jantar: Lowfat Cheddar Cheese, Tesco Sunflower Seeds, Sour Cream, Tesco Carrot, Morrisons White Potatoes. Snacks/Outros: Apples, Apples . mais...
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