Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2023
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1683 kcal
|
Líp: 76,61g | Prot: 60,37g | Carbs : 180,12g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Красная Цена Сливки 10%, Куриные Грудки (Жареные), Сливочное Масло, Хлебозавод 5 Хлеб Зерновой. Almoço: Mixbar Сухарики со Вкусом Бекона, Окей Яблоко Гренни Смит, Гречка Отварная, Папа Может Сосиски Гриль Мастер. Snacks/Outros: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Гост Пломбир Шоколадный с Шоколадной Глазурью в Вафельном Сахарном Рожке, Красная Цена Сливки 10%, Коломенское Сочник с Творогом. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aleksandra ✔️
|