Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2023
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84,3 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1779 kcal
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Líp: 39,54g | Prot: 73,06g | Carbs : 285,99g.
Pequeno Almoço: Madeta Madeland Fit 20%, Penam Celozrnný Toust, Pilos Active Bílý, Grapes. Almoço: Salát Zelný S Kápií, Salát Mrkvový, Cream of Onion Soup (Undiluted, Canned), Meatless Spaghetti with Tomato Sauce. Jantar: Nestle Granko, Boni Mléko 1,5%, Aloe Vera Original, Le&Co Marina Šunka, Madeta Madeland Fit 20%, Penam Celozrnný Toust. Snacks/Outros: Milko Řecký Jogurt Čokoláda, Bananas, Bananas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de erem72
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