Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2015
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83,9 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1371 kcal
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Líp: 60,83g | Prot: 86,52g | Carbs : 106,34g.
Pequeno Almoço: PnP Fresh Cream, Ricoffy, Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Almoço: Parmalat Low Fat Fruit Yoghurt, Takis Biltong. Jantar: Woolworths Mixed Vegetables, Chicken Thigh Meat and Skin. Snacks/Outros: Milo Chocolate Powder, Cadbury Dairy Milk, Naartjie. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robsown
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