Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2023
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80,7 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1566 kcal
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Líp: 49,01g | Prot: 41,14g | Carbs : 205,80g.
Pequeno Almoço: Eridania Zucchero, Cappuccino, Gocciole Biscotti. Almoço: Il Viaggiator Goloso Tortelli con Gorgonzola DOP e Noci. Jantar: Italian Flatbread Focaccia. Snacks/Outros: Italian Flatbread Focaccia, Italian Flatbread Focaccia, Margherita Pizza, Margarita. mais...
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2360 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 7,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de danipi801
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