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17 jun 15
Jornal de Mansero, 17 jun 15
Perfil de Mansero
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2015
128 kg
Perdidos até agora:
32 kg
.
Ainda faltam:
70 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 17 junho 2015:
427 kcal
Líp: 0,46g | Prot: 3,20g | Carbs : 113,79g.
Pequeno Almoço:
Изюм.
Almoço:
Мёд.
mais...
3333 kcal
Exercício:
Limpeza - 25 minutos, Aspiração - 23 minutos, Descansar - 15 horas e 12 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mansero
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