Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2023
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 37,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1786 kcal
|
Líp: 77,14g | Prot: 84,98g | Carbs : 185,28g.
Pequeno Almoço: Черемушки Торт Прага, Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Король Сыров с Ароматом Топлёного Молока, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Almoço: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой, Кофе с Молоком, Магнит Помидоры Черри, Гречка Отварная, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Jantar: Сыробогатов Сыр Король Сыров с Ароматом Топлёного Молока, Лаваш Армянский. Snacks/Outros: Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolya2007.03
|