Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2023
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42,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1052 kcal
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Líp: 39,12g | Prot: 61,84g | Carbs : 107,16g.
Pequeno Almoço: Grünländer Leicht, Golden Toast Vollkorn Toast, Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht. Almoço: Grünländer Leicht, Golden Toast Vollkorn Toast. Jantar: Chunky Style Chicken Noodle Soup. Snacks/Outros: Protein Mahlzeit, Aldi Schokobrötchen. mais...
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1376 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Anxiety crisis - 1 minuto, Descansar - 14 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Iwanttogain5kg
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