Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2023
|
58 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
743 kcal
|
Líp: 21,43g | Prot: 50,79g | Carbs : 83,21g.
Pequeno Almoço: Delizie del Sole Semi di Chia, Delizie del Sole Semi di Lino, Fior di Natura Bevanda alla Soia, Puertosol Marmellata alla Fragola senza Zuccheri Aggiunti, Mulino Bianco Fette Biscottate. Almoço: Balocco Fagottini, Frittata di Carciofi, Delizie del Sole Lenticchie, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico. Snacks/Outros: Land Protein + Vaniglia (100g). mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de senzanomes
|