Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2023
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105,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 40,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1179 kcal
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Líp: 36,08g | Prot: 69,07g | Carbs : 144,31g.
Pequeno Almoço: Bakso Ayam, Teri Kacang Balado, Nasi Goreng. Almoço: Indofood Sambal Pedas Dahsyat, Bakso Ayam, Wortel Dimasak, Kentang Rebus, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Sup Ayam. Snacks/Outros: Jus Wortel, Jus Tomat. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de payung teduh
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