Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2023
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88,5 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1958 kcal
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Líp: 82,57g | Prot: 63,20g | Carbs : 261,87g.
Pequeno Almoço: Coffee, I Can't Believe I'ts Not Butter-Light Margerine-Light, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Berries of the Woods, ACE Bakery Ciabatta Piccola. Almoço: Plums, Nectarines , Pan Ducale Crostini Rustic Style Crackers, ACE Bakery Ciabatta Piccola, I Can't Believe I'ts Not Butter-Light Margerine-Light, Plums, Water, Balderson Old Cheddar Cheese, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) . Jantar: Skotidakis Feta Cheese, Kelsey's Beet & Goat Cheese Salad. Snacks/Outros: Hershey's Eat-More, Hershey's Skor. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kenbm
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