Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2023
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90,4 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1134 kcal
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Líp: 80,54g | Prot: 78,90g | Carbs : 22,62g.
Pequeno Almoço: Coffee, Water, Incauca Turbinado Sugar, Shamrock Farms Half and Half. Almoço: Egg, Steak (Lean and Fat Eaten), Butter. Jantar: Broccoli, Hellmann's Real Mayonnaise, Steak (Lean and Fat Eaten). Snacks/Outros: Whipped Cream (Pressurized) , Espresso Coffee, Oscar Mayer Bologna (Made with Chicken & Pork), Vlasic Dill Pickle Spears, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Donkiee
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