Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2023
|
51 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1248 kcal
|
Líp: 71,10g | Prot: 71,84g | Carbs : 83,29g.
Pequeno Almoço: Фрегат Салака Холодного Копчения, Жареный Картофель, Кофе с Молоком, Сыр-Бор Сыр Российский. Almoço: Чай, Каждый День Мороженое с Шоколадной Крошкой, Куриные Наггетсы, Ашан Шампиньоны, Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Чай, Курица Вареная, Зеленый Борщ. Snacks/Outros: Подсолнечное Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Чай. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de godunowae
|