Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2023
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47 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1321 kcal
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Líp: 52,80g | Prot: 91,60g | Carbs : 137,17g.
Pequeno Almoço: Tempe, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Telur, Pisang, Telur Asin. Almoço: Ikan Tongkol Goreng, Saori Saos Tiram, Brokoli, Kubis, Tempe, Yun-Yi Tahu Kuning. Snacks/Outros: Pisang, Mangga. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de dipsizz
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