Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2023
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86,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 24,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1696 kcal
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Líp: 55,42g | Prot: 57,73g | Carbs : 250,84g.
Pequeno Almoço: Diabetasol Sweetener, SariWangi Teh Melati, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium Rasa Coklat, Pisang, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Chia Seed. Almoço: Ikan Bandeng Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Merah. Jantar: Pisang, Indomaret Selai Coklat, Mr. Bread Roti Gandum. Snacks/Outros: SuperIndo Palm Sugar, Starbucks Iced Caffe Latte (Grande). mais...
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A Perder 6,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Naili99
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