Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2023
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
555 kcal
|
Líp: 15,34g | Prot: 30,13g | Carbs : 47,85g.
Pequeno Almoço: Майонез, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Snacks/Outros: Светлое Пиво. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Тора Лагерта
|