Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2023
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56,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1316 kcal
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Líp: 28,12g | Prot: 93,86g | Carbs : 169,90g.
Pequeno Almoço: Jeden Tag Fettarmer Joghurt 1%, Banane, Exquisa Zero Quark Jogurt Mango. Almoço: Kinder Schoko-Bons, Ruetz Käsestangerl, Iglo Cremespinat Fix & Fertig, Schärdinger Landfrischkäse Leicht , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ruetz Dinkelvollkornweckerl. Jantar: Iglo Cremespinat Fix & Fertig, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Pizzabrötchen, Nöm Pro 35 Protein Banane, PowerBar Protein Plus. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de leaaana
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