Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2023
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63 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1233 kcal
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Líp: 56,70g | Prot: 46,25g | Carbs : 142,88g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром, Огурец (с Кожурой). Almoço: Сыр, Чай с Молоком, Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Пирог с Орехами. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de AliyaKabd
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