|
До лета 20 дней🤣 Опять начала снижать вес, за зиму набрала, потихоньку снижаю до своих 60 кг, хотя бы до 61😆
|
1233 kcal
|
Líp: 56,70g | Prot: 46,25g | Carbs : 142,88g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром, Огурец (с Кожурой). Almoço: Сыр, Чай с Молоком, Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Пирог с Орехами. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AliyaKabd
|