Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2023
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60,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1188 kcal
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Líp: 51,53g | Prot: 57,72g | Carbs : 126,92g.
Pequeno Almoço: Сырники с изюмом, Ого Отруби Ржаные, Домик в деревне Кефир 2,5%. Almoço: Финик, Грецкие Орехи. Jantar: Магнит Сыр Фасованный Королевский, Домик в деревне Кефир 2,5%, Бабаевский Шоколад , Финик, Ложкарев Котлеты Куриные, Гречка Вареная. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ismievarina
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