Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2023
|
103,1 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 23,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1405 kcal
|
Líp: 27,64g | Prot: 91,72g | Carbs : 203,51g.
Pequeno Almoço: Майонез, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Вареное Яйцо, Апельсин. Almoço: Балтимор Кетчуп Адмирал , Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Перловка Отварная. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Красное Яблоко, Банан. Snacks/Outros: Апельсин, Кофе с Молоком, Банан, Красное Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KarinaZimina
|