Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2023
|
97 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1558 kcal
|
Líp: 78,95g | Prot: 121,86g | Carbs : 86,67g.
Pequeno Almoço: White Bread , Egg Omelet or Scrambled Egg with Sausage. Almoço: Pınar Yoğurt, Chicken Breast, Red Sweet Pepper. Jantar: White Bread , Pınar Yoğurt, Stuffed Pepper with Meat. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de FerhatGÜRSOY
|