Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2023
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38,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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686 kcal
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Líp: 24,22g | Prot: 28,05g | Carbs : 100,12g.
Pequeno Almoço: Nasi Ketan (Ketan), Mangga. Jantar: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sayur Lodeh, Tempe Orek. Snacks/Outros: Ubi Ungu Rebus, Salak, Bubur Kacang Hijau. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nasya gallagher
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