|
Nomnomnom….
|
2419 kcal
|
Líp: 112,08g | Prot: 119,85g | Carbs : 231,25g.
Pequeno Almoço: Inkospor Active pro 80 Citrus-Quark, Bärenmarke Fettarme Milch 1,8%, DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts, Cappuccino. Almoço: McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Hamburger Royal mit Käse. Jantar: Essig, Möhren, Tomaten, Gurke (Geschält), Gemischter Salat, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Hähnchenschenkel. Snacks/Outros: Globus Butterstreuselkuchen, Cappuccino. mais...
|
|
3965 kcal
|
Exercício:
Fitnessstudio - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angelus_sum
|