Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2015
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68,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1067 kcal
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Líp: 19,75g | Prot: 16,18g | Carbs : 46,99g.
Pequeno Almoço: Pickwick Groene Thee Lemon, Omelet of Roerei met Uien, Paprika, Tomaten en Champignons. Almoço: AH Beef Teriyaki Salade. Jantar: Tafelwijn. Snacks/Outros: Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat. mais...
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2345 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Trabalho Doméstico - 5 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jinnn1202
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