Jornal de Alena190890, 10 mai 23

Праздники прошли , возвращаемся в режим! Итого ,что мы имеем ( +2 кг) Ну ничего, уйдут )

---

1309 kcal

Líp: 48,45g | Prot: 108,12g | Carbs : 111,70g.   Pequeno Almoço: Магнит Сыр Российский 50%, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Молоково Молоко 2,5%, Магнит Банан. Almoço: SPAR Печеночные Оладьи, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Куриное Филе. Snacks/Outros: Royal Cake Вафли на Сорбите. mais...