Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2023
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56,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1235 kcal
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Líp: 60,16g | Prot: 98,66g | Carbs : 74,70g.
Pequeno Almoço: Espresso Kahve, Süt. Almoço: Kelly's Fitness Club Çıtır Müsli Çikolatalı, İçim Kaymaksız Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Koyun Eti. Jantar: Turşu, İçim Kaymaksız Yoğurt, Yayla Garnitür, Bahçıvan Laktozsuz Yarım Yağlı Süzme Peynir, Karışık Yeşil Salata, Bim Tam Buğday Unlu Ekmek, Banvit Piliç Izgara Tava. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sehrinur
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