Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2023
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66,1 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1338 kcal
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Líp: 47,89g | Prot: 61,11g | Carbs : 159,10g.
Pequeno Almoço: Clover Full Cream Fresh Milk, Jungle Oatso Easy Strawberry Yoghurt. Almoço: Knorr Cup-A-Soup Country Vegetable, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread. Jantar: Grated Cheddar Cheese, Tomatoes, Sliced Ham, Hamburger or Hotdog Rolls. Snacks/Outros: Bananas , Safari Mixed Raisins. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sheemie1973
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