Jornal de natakurovtseva, 10 mai 23

Вечеря: цвітна капуста з куркою і яйцем. Ще дуже хочеться цукерочку, однак вона вже виходить за норму:(

---

1818 kcal

Líp: 90,05g | Prot: 134,88g | Carbs : 115,68g.   Pequeno Almoço: Roshen Батончик Coconut & Almonds, Мрія Какао-Порошок, Яйцо Куриное, Изюм, Українська Зірка Творог 5% . Almoço: Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Плов с Курицей. Jantar: Сан Саныч Семечки Жареные, Своя Линия Крекер Соленый, Roshen Конфеты Chocolateria, Яйцо, Цветная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Галичина Йогурт без Цукру 3%. mais...