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1419 kcal
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Líp: 35,44g | Prot: 93,22g | Carbs : 182,46g.
Pequeno Almoço: Campo Fresco Frijoles Negros (Cocido), Corn Tortilla, Hard-Boiled Egg, Banana, Nestlé Cereal Fitness Miel y Almendras, AdeS Leche de Soya, Natural Planet Jugo Verde Detox Diet. Almoço: Knorr Arroz con Tomate, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Not Eaten), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled). Jantar: Blueberries , Blackberries, Yoplait Griego Bajo en Grasa. Snacks/Outros: Nestlé La Lechera Dulce de Leche. mais...
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