Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2023
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101,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1329 kcal
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Líp: 34,60g | Prot: 41,40g | Carbs : 218,00g.
Pequeno Almoço: Apfel, Banane. Almoço: Olivenöl, Rote Zwiebeln, Kidneybohnen (Dose), Resch & Frisch Kornspitz. Jantar: Billa Dampfgegarte Kichererbsen, Olivenöl, Zucchini, Kartoffeln, Karotten, Couscous (Gekocht). mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mac Alex
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