Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2023
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61,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2590 kcal
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Líp: 80,22g | Prot: 122,60g | Carbs : 348,66g.
Pequeno Almoço: Seeberger Nusskernmischung, Kaffee mit Milch, Whey Perfection Vanilla Flavour, Puddingpulver Vanille, Erythrit, Dinkelmehl Typ 630, Magerquark, Fitline Frischkäse 0,2%, Sonnenblumen Margarine, Heidelbeeren, Gekochtes Ei. Almoço: Bofrost Gemüsepuffer, Ei, Linsensalat, Spanischer Reis, Tassimo Jacobs Cappuccino Classico, Lindt Lindor Kugeln, Storck Knoppers Mini. Jantar: Schokodonut, Lidl Mohnschnecke, Maisbrötchen, Globus Kornspitz. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ton91
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