Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2023
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1627 kcal
|
Líp: 76,56g | Prot: 88,02g | Carbs : 152,19g.
Pequeno Almoço: Славянка Маленькое Чудо Сливочное с Цельным Орехом, Orion Goute Coffee, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мясничий Паштет из Куриной Печени с Лисичками, Вареное Яйцо, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Яйцо. Almoço: Вареное Яйцо, Михайлик Kitchen Кабачок Запечённый под Сыром . Jantar: Морское Царство Кальмар Гигантский (Филе) Горячего Копчения, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Клубника, Пятерочка Сахар, Молочная Ферма Творог Деревенский 5%, Лакт Сметана 15%, Stella Artois Пиво Безалкогольное. Snacks/Outros: Славянка Маленькое Чудо Сливочное с Цельным Орехом, Orion Печенье Затяжное Goute, King Манго Сушёное без Сахара. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Villka_84
|