Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2023
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1468 kcal
|
Líp: 59,13g | Prot: 107,00g | Carbs : 119,30g.
Pequeno Almoço: Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Сыр Российский, Печеночные Оладьи, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Простоквашино Сметана 10%, Холидей Болгарский Перец , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Outros: Магнит Банан, Armida Печенье с Кунжутом, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Комбинированный Лимонно-Маковый. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena190890
|