|
Чтож, начинаем борьбу через месяц после вторых родов. Удачи мне вернуться в строй
|
72,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1588 kcal
|
Líp: 47,70g | Prot: 57,46g | Carbs : 202,24g.
Pequeno Almoço: Глобус Роллы Калифорния Краб, Кофе с Молоком, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Almoço: ВкусВилл Сырники с Малиной и Сметаной, Котлета Домашняя, Махеевъ Кетчуп Томатный, Гречка Отварная, Milford Сахарозаменитель, Чай. Jantar: Cinzano Prosecco. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ксения из варения🍓
|