Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2023
|
85,5 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1970 kcal
|
Líp: 76,92g | Prot: 103,19g | Carbs : 187,27g.
Pequeno Almoço: Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Окей Сыр Плавленый с Ветчиной, Дымов Ветчина с Окороком. Almoço: Русская Ресурсная Компания - Сибирь Каша Гречневая с Курицей. Jantar: Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Окей Куриные Боллы в Кисло-Сладком Соусе, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой, Село Зеленое Грудка Копченая. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Эмоха
|