Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2023
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68,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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764 kcal
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Líp: 34,09g | Prot: 23,15g | Carbs : 89,48g.
Almoço: Tumis Kangkung, Nasi Putih. Jantar: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Roma Biskuit Kelapa. Snacks/Outros: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de achaamandaa
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