Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2023
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92 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1267 kcal
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Líp: 71,05g | Prot: 47,32g | Carbs : 108,08g.
Pequeno Almoço: Ekmecik Kepekli Ekmek, Tombik Piliç Kokteyl Sosis, Yumurta Omleti, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş). Jantar: Kepekli Ekmek, Karnıyarık, Pirinç Pilavı. Snacks/Outros: Ülker Antep Fıstıklı Çikolata. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de kiloem
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