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1568 kcal
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Líp: 57,27g | Prot: 62,70g | Carbs : 210,10g.
Pequeno Almoço: Muz, Sek Light Günlük Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almoço: Ceviz, Dardanel Ton Klasik, Ispanak, Marul, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Ev Yapımı Yoğurt. Jantar: Pişmiş Fasulye, Fasulye Çorbası, Dost Yarım Yağlı Süt, Burch Corn Flakes, Bim Patito Acılı Cips, XRoll Kağıt Helva . Snacks/Outros: Hurma. mais...
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Histórico de Peso de 4haftasabrediver
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